Експертни статии и гайдове

Блог за Тенис на Маса

Полезни съвети от професионални треньори и състезатели. Избор на дървета, накладки, дебелини, поддръжка и тренировъчни методики.

Показани 12 от общо 98 статии
5 неща, които да вземе под внимание, когато купуваме маса за тенис на маса
equipment
2023-11-1512 мин

5 неща, които да вземе под внимание, когато купуваме маса за тенис на маса

Преди да купите маса за тенис на маса: как да изберете между вътрешна и външна, дебелина на плота, мобилност, място за съхранение и бюджет. Практически съвети и поддръжка.

Бедрос МангачевПрочети повече
7 практични приёма в тениса на маса за напреднали играчи
training
2024-02-1512 мин

7 практични приёма в тениса на маса за напреднали играчи

Седем конкретни и приложими приёма за напреднали и професионални играчи по тенис на маса: концентрация, сервиране, стратегии, управление на напрежението и ежедневни тренировки.

Бедрос МангачевПрочети повече
Топки за тенис на маса. Кои са топ 3 марките, от които да избираш?
equipment
2023-11-1512 мин

Топки за тенис на маса. Кои са топ 3 марките, от които да избираш?

Научи защо сферичността и консистентният отскок са критични за топките за тенис на маса. Сравнение на трите водещи марки (DHS, Nittaku, Gewo) и практични съвети за тренировка и състезание.

Бедрос МангачевПрочети повече
Какво допълнително оборудване е нужно за всеки клуб по тенис на маса?
training
2023-11-1512 мин

Какво допълнително оборудване е нужно за всеки клуб по тенис на маса?

Какво допълнително оборудване трябва да има професионален клуб по тенис на маса — маси, настилка, заграждения, робот, броячи и полезни аксесоари. Практически съвети за избор и подреждане.

Бедрос МангачевПрочети повече
Коя е най-добрата хилка за средно-напреднали играчи?
equipment
2023-11-1512 мин

Коя е най-добрата хилка за средно-напреднали играчи?

Ръководство за средно-напреднали: каква хилка да избереш, кои компоненти (дърво и гуми) са подходящи, примери от марки и практични съвети как да преминеш към компонентна ракета без да загубиш контрол.

Бедрос МангачевПрочети повече
Безплатно сглобяване

Искате индивидуална хилка по ваш вкус?

Използвайте нашия интерактивен Конструктор на хилки. Изберете основа и гуми, вижте изчислената скорост и контрол, а ние ще я сглобим безплатно!

Към Конструктора