Полезни съвети от професионални треньори и състезатели. Избор на дървета, накладки, дебелини, поддръжка и тренировъчни методики.
Практичен двуезичен наръчник за 6-те най-важни продукта за клуб по тенис на маса: робот, професионални маси, мрежи, броячи, настилка и топчета/кошари. Какво да търсите и кога да подменяте.
Практични и реалистични съвети за бързо подобрение в тениса на маса: треньор, самотренировка, разнообразни партньори, нови техники, наблюдение на професионалисти, подходяща ракета и рефлекси.
Шест прости, но ефективни трика и навика за начинаещи в тениса на маса: собствена ракета, правилна постановка, базови упражнения, сервиси, вариации, работа с крака и честопрактикуване.
Кратко и ясно обяснение на основните правила в тениса на маса за начинаещи: как се отбелязват точки, какъв е правилният сервис, разлики при двойки и най-чести нарушения.